Как вызвать менструацию домашними средствами?
К сожалению, не существует надежного способа ускорить менструацию.
Хотя не существует прямого метода, который немедленно вызовет менструальное кровотечение, некоторые люди говорят, что стоит попробовать домашние средства, чтобы вызвать менструацию, например:
употребление определенных продуктов, таких как петрушка, имбирь, апельсин или ананас, которые, как говорят, увеличивают кровоток
упражнения (но не слишком энергичные), способные ускорить начало менструации;
релаксация и отдых, которые уменьшат стресс, так как высокий уровень стресса может задержать менструацию. Например, вы можете попробовать дыхательные упражнения.
Характерные выделения при эндометриозе
https://mesyachnyedni.ru/vydeleniya/pri … rioze.html
Однако ни одно из этих домашних средств, вызывающих менструацию, абсолютно не гарантировано! Вы не можете быть уверены, что у вас сразу начнутся месячные. Вам просто нужно терпеливо ждать и позволить своему телу делать свою работу.